Bikram Yoga2
2009年 10月 22日
先週に引き続き、今日もyogaに行ってきました。
今日は人数が少し多かったかな
yogaをやってみて自分のバランスのなさにビックリ
持続させるのがとても難しい。でも1つ1つ集中して丁寧にやることで成果が...
1週間に1回じゃ柔軟性が改善されるとも思えないので
また明日違うところに(家から近い所)に行ってみよう
今日は人数が少し多かったかな
yogaをやってみて自分のバランスのなさにビックリ
持続させるのがとても難しい。でも1つ1つ集中して丁寧にやることで成果が...
1週間に1回じゃ柔軟性が改善されるとも思えないので
また明日違うところに(家から近い所)に行ってみよう
by coconatsu9
| 2009-10-22 15:50